脊柱結(jié)核為繼發(fā)病，原發(fā)病為肺結(jié)核、消化道結(jié)核或淋巴結(jié)核等，經(jīng)血循環(huán)途徑造成骨與關(guān)節(jié)結(jié)核。病情發(fā)展到嚴(yán)重的程度了，會(huì)出現(xiàn)膿腫、癱瘓等，所以發(fā)病后要及時(shí)治療，另外也要做好預(yù)防。那么脊柱結(jié)核該如何預(yù)防呢?合肥中山醫(yī)院的醫(yī)生來為你解答。

1、均衡營(yíng)養(yǎng)

維生素A能促進(jìn)糖蛋白的合成，而細(xì)胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。因此，積極補(bǔ)充維生素A非常重要?，F(xiàn)在很多城市人不愿意吃豬肝，導(dǎo)致維生素A攝入不足，導(dǎo)致呼吸上皮細(xì)胞缺乏抵抗力，容易生病。所以要注意控制好自己的飲食，不能偏食，要葷素搭配，促進(jìn)健康。

2、勞逸適度

勞逸適度是健康之母。人體生物鐘正常運(yùn)轉(zhuǎn)是健康的保證，而生物鐘的“錯(cuò)點(diǎn)”便是結(jié)核菌入侵的良機(jī)。

3、經(jīng)常鍛煉

現(xiàn)代人熱衷于都市生活，忙于事業(yè)，鍛煉身體的時(shí)間越來越少。其實(shí)，通過加強(qiáng)自我運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，可以提高人體對(duì)各種疾病的抵抗力。另外，廣泛的興趣愛好，會(huì)使人受益無窮，不僅能夠修身養(yǎng)性，而且能夠輔助治療一些心理疾病。

4、心理健康

要學(xué)會(huì)正確對(duì)待壓力，把壓力看做是生活不可分割的一部分。學(xué)會(huì)適度減壓，才能保持良好的心境，這對(duì)健康十分有利。

合肥中山醫(yī)院醫(yī)生提醒，在日常生活中除了要注意對(duì)該疾病的預(yù)防外，患有該疾病的人也要及時(shí)去醫(yī)院檢查治療，以免給身體帶來傷害。

如果還有其他疑問，可以網(wǎng)上咨詢預(yù)約或者致電合肥中山醫(yī)院咨詢熱線 (0551-64256981)，祝大家身體健康，生活愉快。FLM