近年來(lái)，股骨頭壞死的發(fā)病率正處于逐年上升的趨勢(shì)，且發(fā)病率后會(huì)帶來(lái)非常大的危害和影響，股骨頭壞死的預(yù)防方法也是大家想要了解的問題，大家應(yīng)對(duì)股骨頭壞死有足夠的重視，那么股骨頭壞死如何預(yù)防呢?合肥中山醫(yī)院來(lái)為你解答。

1、糾正長(zhǎng)期酗酒惡習(xí)：應(yīng)改掉長(zhǎng)期酗酒的不良習(xí)慣或戒酒，脫離致病因素的接觸環(huán)境，清除酒精的化學(xué)毒性，防止組織吸收。

2、加強(qiáng)對(duì)髖部的保護(hù)：加強(qiáng)髖部的自我保護(hù)意識(shí)。在體育鍛煉中要有充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，避免扭傷。在扛背重物時(shí)要避免髖部扭傷，盡量不要干過重的活。不可在病傷未療情況下過多行走以免反復(fù)損傷髖關(guān)節(jié)，髖部受傷后應(yīng)及時(shí)治療。

3、盡量少用激素類藥物：在治療其他疾病，如糖尿病、高血壓、動(dòng)脈硬化等，盡量不用或少用激素類藥物。若因治療一定要服用的話，要短期、少量的原則。以免因過度服用激素類藥物導(dǎo)致股骨頭壞死產(chǎn)生。

4、注意天氣變化：注意天氣變化的影響，尤其現(xiàn)冬季鄰近，冰天雪地行走時(shí)要注意防滑摔倒，走路時(shí)要注意腳下小心摔跤?？梢源┲孢m一些的輪胎或橡膠底的防滑鞋。

合肥中山醫(yī)院提醒，在日常不僅要預(yù)防股骨頭壞死，有股骨頭壞死的人要及時(shí)去醫(yī)院治療。

如果還有其他問題，可以網(wǎng)上咨詢預(yù)約或者致電合肥中山醫(yī)院咨詢熱線 (0551-64255308)，祝大家身體健康，生活愉快。FLM